kontakt
[easy_contact_forms fid=1]
Lidt om guiden
Guiden til at komme i form efter fødslen, er en gratis guide lavet til dig, der kæmper med at smide fedt efter en vellykket graviditet.
Vi giver dig gratis råd og tips til at få blod på tanden, så du hurtigere kan finde retur til den ønskede kropsform.
Guiden er en del af en hel serie småguides, der hver især har fokus på et af de typiske problemområder, der ofte opleves efter fødsel.
I de små guides kan du bl.a. læse om:
Mormorarme, fedt på lårene, den knap så slanke mave og træning af ballerne.
Besøge de andre små guides her: